『100の壁を破るには』④
スタッフブログ 2023年3月1日
ブリヂストンゴルフプラザ博多の
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前回からの続きです
『100の壁を破るには』① こちらからどうぞ
『100の壁を破るには』② こちらからどうぞ
『100の壁を破るには』③ こちらからどうぞ
今回はクラブ別の練習法
『セカンドショット~アプローチ』についてです
『100の壁を破るには』①でお伝えした
ボギーオンを増やすために
ファウェイウッドやユーティリティ系で
距離を稼ぐクラブよりも
7番/8番/9番アイアンをしっかりと練習しましょう
この中から得意な番手を1本作って
まずは120~140ヤードくらいが毎回安定して
同じ距離が打てるようにしたいですね
※女性は80~100ヤード
『100の壁を破るには』③で紹介した
ドライバーの練習法と同じように
小さな振り幅からの練習をおすすめします
次にアプローチ(100ヤード以内)です
100ヤード以内はピッチンングウェッジやアプローチウェッジを使って
10ヤード刻みでグリーンオンできるように
距離を覚える練習が大事です
グリーン周りでのアプローチでは
使うクラブを1本に絞りましょう
サンドウェッジなどは使わずにロフトの立った
アプローチウェッジやピッチンングウェッジを
選んだ方がアプローチは簡単になります
ターゲットを決めて練習
小さな振り幅からの練習がここで役立ちますね
最後にパターです
100を切るためには2パットが基本になります
まずはファーストパットを1メートル以内に
寄せることが大切ロングパットの距離感は感覚的なところが
強く練習する場所もなかなか無いので練習場のグリーンや
コースの練習グリーンでロングパットの感覚を掴む練習が必要です
振り幅・スピード・テンポなどを考えて練習しましょう
最後のポイントは2メートル以内のショートパットです
ショートパットの練習は自宅でも出来る練習なので
1日分でも良いから練習したいですね
パター練習マットや絨毯の上でOK
次回は100を切るための考え方
『100切りマネージメント』に
ついてします
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