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皆様こんにちはわーい (嬉しい顔)exclamation

ブリヂストンゴルフプラザ飯塚のインストラクターの西永ですわーい (嬉しい顔)るんるん (音符)

当スクールでは打席レッスンだけでなく、実際のゴルフ場で行うラウンドレッスンを定期的に開催しておりますうれしい顔double exclamation

 

練習場ではなかなか練習が出来ない下記のようなことをラウンドレッスンで行います

●傾斜でのショット、芝生が長いところからのショット

●林の中からのショット

●バンカー、アプローチ

●実際のグリーンでのパッティング

などなどexclamationその時のシチュエーションからの対応方法のレクチャーをさせて頂くのでより実践に向けたレッスンとなりますわーい (嬉しい顔)double exclamation

 

ゴルフ練習場では上手く打てるのにゴルフ場になると、調子が悪い...たらーっ (汗)

ゴルフスコアが良くならなくて、原因もよく分からない...たらーっ (汗)

ゴルフあまりコースに出たことがなくてゴルフ場に慣れていない...たらーっ (汗)

なんて方々、大歓迎ですひらめき

まだゴルフ場に行ったことが無い方や慣れていない方には、9ホールのハーフラウンドレッスンもありますので安心ですわーい (嬉しい顔)るんるん (音符)

 

ぴかぴか (新しい)スクールご入会して頂ければ、ラウンドレッスンにご参加いただけますうれしい顔ぴかぴか (新しい)

※別途プレー代+参加費が必要です。

まだ参加されたことが無い方のご参加を是非お待ちしておりますわーい (嬉しい顔)exclamation

スクールに興味がある方はまずはお試しレッスンからどうぞるんるん (音符)


これからゴルフを始めようと思っている方、スイングにお悩みがある方、
まず、「お試しレッスン」を受講してみてください。
お申込みはWEBから24時間できます。

お試しレッスン Webでお申込みはコチラからゴルフほっとした顔

※時間帯によっては満席等で予約いただけない場合がございます
(詳しい状況はお問い合わせください)

ブリヂストンゴルフプラザ飯塚

福岡県飯塚市枝国666桜ヶ丘ゴルフセンター内。

TEL 0948-43-9180

 

皆様こんにちはわーい (嬉しい顔)

ブリヂストンゴルフプラザ飯塚のインストラクターの西永ですexclamation

今回はゴルフのレッスンってどんなことをするんだろう?と、思っている方に

レッスンルーティン1時間のレッスンの流れ)を紹介したいと思いますうれしい顔ひらめき

 

1 (one)ウォームアップストレッチ

まずは体を軽く動かすことで血液を全身に送り込み、運動に適した体温や筋肉の温度を作ります。

十分に関節回りや筋肉を温めることで怪我や故障の予防に繋がりますexclamation

2 (two)パッティング

全てのストロークの40%以上を占めるのがパターです。スコアメイクに大きく影響します。

振り子の動きを一番体感しやすくスイング形成にも繋がっていきますゴルフ

 

3 (three)ワンレバー・ツーレバースイング

スイングを形成する基本的な動きを練習します。

小さな動きからスムーズな運動連鎖を身に付け大きな動きに繋げていきましょうわーい (嬉しい顔)るんるん (音符)

4 (four)課題練習

ここからはそれぞれで設定した課題の練習を行います。

ボールを打つだけでなく素振りやドリルを用いて必要な動きを身に付けていきます。

インストラクターが電子カルテを使いながら皆様の課題をチェックしていきます目ひらめき

5 (five)ミニ講座

休憩の時間にルールやマナーなどゴルフに関する知識を紹介します。

これから実施するイベントなども紹介しますぴかぴか (新しい)

6 (six)課題練習

前半の課題練習の続きです。

反復して練習をすることでショットのイメージを頭で、スイングの動きは筋肉が覚えていきます。

コツコツと続けることが上達への一番の近道ですわーい (嬉しい顔)exclamation

7 (seven)クールダウンストレッチ

運動を急にやめると疲労が蓄積し筋肉が固くなり筋肉痛や怪我のリスクが高まります。

ゆっくりとした運動で血液の循環をやさしく下げていき疲れを残さないようにしますウィンクend

 

レッスンご受講、お疲れ様でしたわーい (嬉しい顔)exclamation

 

このような流れで1時間が進んで行きます猫2るんるん (音符)

レッスンが終わったら次のレッスンの予約をして帰りましょうひらめき

どんな運動でも言えることですが、練習と練習の間隔が空いてしまうと覚えていた動きを筋肉が忘れてしまいます。効率よく上達するには定期的な練習を継続することが大事です。

さあ、目標達成に向かって一緒に頑張りましょううれしい顔グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

皆様のご来店を心よりお待ちしておりますexclamation


スクールが気になる方はまずはお試しレッスンからどうぞdouble exclamation

お試しレッスン Webでお申込みはコチラからゴルフほっとした顔

ブリヂストンゴルフプラザ飯塚

福岡県飯塚市枝国666桜ヶ丘ゴルフセンター内

TEL 0948-43-9180

皆様こんにちはわーい (嬉しい顔)exclamation

ブリヂストンゴルフプラザ飯塚のインストラクターの西永ですdouble exclamation

ゴルフプラザ飯塚では、実際に当スクールのレッスンの体験が出来る「お試しレッスン」を随時開催しておりますdouble exclamation

未経験者初心者の方でも大歓迎ですわーい (嬉しい顔)晴れ

無料貸しクラブもありますので手ぶらでご受講して頂けますゴルフ

お電話WEBでご予約してご受講頂けますexclamation

スクールに興味がある方は是非ご受講くださいませわーい (嬉しい顔)グッド (上向き矢印)

WEBからのご予約はこちらからゴルフほっとした顔

ブリヂストンゴルフプラザ飯塚

福岡県飯塚市枝国666桜ヶ丘ゴルフセンター内

070-4552-9172

ゴルフスクール 飯塚市

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