期間: 2025年5月1日〜2025年5月31日
キャンペーン前の価格 月会費12,100円（税込） 25/1/1∼4/30
キャンペーン価格 初月月会費0円 25/5/1∼5/31
体験レッスンも受け付けています
ゴルフの悩みがある方はゴルフプラザ前原まで
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期間: 2025年5月1日〜2025年5月31日
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これからゴルフを始めようと思っている方、もっと上達したいと思っている方の応援企画です
通常入会金5,500円（税込）がなんと入会金0円
（4月1日～4月30日迄
インストラクターがお客様の悩みに合わせた練習メニューを作成するので効率よく上達できます
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さて、今回は、ゴルファーの永遠のテーマ『スライス』です
先に言っておきますね。。。
スライスが出るように打っていることに気づきましょうね～💕
理由は最後まで読んでもらえたら分かります
3つのパターンに分けて書いているので、自分がどのタイプに当てはまるか見てね😉
この『ゴルフバイオメカニクス』を理解して、体を使う順番を正せば、勝手に掴まるクラブの動きになりますよ。
たぶん一人でやるには難しいからお近くのBSGAに行って説明＆修正してもらうことをおススメします。
これは『アームローテーション』って言って、BSGAでは必ずレッスン前に行うストレッチなんですが、これができないと・・・・・・
ブリヂストンゴルフプラザ前原では11月1日～11月30日に入会キャンペーンを開催致します
キャンペーン期間中にご入会されると初月の月会費（税込12,100円）が無料です
当スクールでは、只今スクール生の方を大募集中です
初心者・未経験者の方も大歓迎です
ゴルフシーズンですので、この機会にお得にスクールにご入会されませんか
体験レッスンもございますのでお気軽にお問い合わせください
さて、今回はちょっと視点を変えてトップが出る理由を原因と解決方法に分けて届けます
これも前回の“ダフリ”に引き続き大事な場面で必ずと言っていいほど出る“トップ”
意外とこういう事が大事だったりするので最後まで見てね☆彡
これは、飛距離や方向性にもいい効果があるのでぜひお試しを！
今回はトップが出る理由をご紹介しました。次回もお楽しみに！
さて、もっと詳しく知りたい方は是非、お試しレッスンを受講してください
大事な場面で必ずと言っていいほど出る“ダフリ”
（ショックですよね～）
とはいえ原因や解決方法が解らない方多いと思います
それでは、そんな“ダフリ”をシチュエーション別に、原因と解決方法に分けてお届けします
ブログ後半にはちょっとした理論も書いておくので、最後まで見てくださいね
練習方法としてはトップで3秒止まってからフルスイングをしてみましょう！
いつもの飛距離が出せれば合格です。
② 飛ばしたい時は左にボールを置きがち
当てたい時は右に置きがち
これだけでスタンス向きも正しくセットできなくなります（だいたい右向きやすいです）
無意識で練習しているとだいたいこうなりますね。。。
しっかりとクラブ軌道とアドレス（ボール位置）を理解して、確実に身に付けるようにしましょう。
③ ボールの前に立つと出来もしない事をイメージしがちです！笑
自分の力量を知って、できる範囲でショットしましょう。
せめて、『フルスイング・スリークウォーター・ハーフスイング』の３つの飛距離（キャリー）くらいは把握しておきましょうね。
フルスイングの定義は【コントロールできる最大飛距離】を指します。
マン振りしてたまたま当たった時の飛距離ではないので勘違いしないようにしましょう
それでは、次にアプローチ
それではまとめです
さて、もっと詳しく知りたい方は是非、お試しレッスンを受講してください
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こちらの商品のご購入・お問い合わせはブリヂストンゴルフプラザ前原、またはブリヂストンスポーツオンラインストアまで。
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手打ちがいけないとされる理由
手打ちがいけないとされる動きというのは二つあり、
一つ目はフェースを返す動き。すなわち、意図的なローテーション。
二つ目はヘッドスピードを上げようとする動きです。
スイングにおいて手の役割は、クラブコントロール（フェースコントロール）と力の移動という二つの役割が代表的です。
クラブコントロールは主に、インパクト時、ボールへアジャストする時にフェースをスクエアに保とうとする動き。
力の移動は、コック＆リリースを指します。
前回、『腰を回す』の回でお話しした通り、二重振り子理論に当てはめると手打ちの要素は入ってきません。
※参考までにこちらをご確認ください
という事から、手の話は一切出てきませんね。
なので、手を返さない（手打ちにしない）ことが基本の動きとなります。
どうしても手を返す動きが入る場合は以下が考えられるでしょう。
・テイクバックからフェースを開いて上げている
・スイング中、何かしらのエラーが出て手を返さないと掴まらない
・クラブが自分のスイングタイミングに合っていない……etc.
また、ヘッドスピードを上げようとしている場合は、
・下半身が使えていない
・地面を踏む力が弱い
・腕を振っている……etc.
が挙げられます。
とまあ、こんな感じで言えるかなと思いますが、ある程度の手打ちは構わないと思いますよ。ただし、これができていればですけどね。
それがこちら。
・正しい手打ち
・狙ったところに打てる状態である
『正しい手打ち』は、両足を揃えてフルスイングをします。
その状態でいつもの飛距離が出せていればOKです。そのまま継続してください。（バランス崩しちゃダメですよ）
『狙ったところに打てる状態』は何も言いません。そのままどうぞ。
今回はここまでですかね。
まとめると、手打ちは絶対悪ではないですけど、きちんとスイングを理解した上で、どうしようもない場合は手打ちをしても仕方ない。という事になるでしょう。
今回の話はちょっと伝わりづらい内容であったかも知れませんが、思い当たる節がある方は、是非ブリヂストンゴルフプラザ前原へ行ってみてください。
きっと親切丁寧に説明してくれると思いますよ
（お試しレッスンを随時開催しておりますので、ぜひとも受講してみてください）
最終回までお付き合いいただきありがとうございました！！！
お知らせです！
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このポジションがオンプレーンの場所です。
この状態から、正しい体を使う順番を行うと、クラブは勝手にボール位置へ戻ります。（正しい体を使う順番は『腰を回す』の回をご覧ください）
正確に言うと、ドライバーとアイアンは若干違いますが、ドライバーの場合はヘッド重心の重力方向のエネルギー＋シャフトの撓りが入ることで、ややインサイドから降ります。（もちろんプレーン角も影響します）
この動きが強すぎるといわゆる『クラブが寝る』状態になりますが、余計な動きを作ってクラブが寝る状態はどうなんでしょうね・・・・・・。
少なくともブリヂストンゴルフアカデミーのインストラクターは先に話した内容（インサイドから降ろしましょうとか右脇しめてとか・・・）を教えることはありません。
まあ、それはさておき、勝手に寝る人もわざわざ寝かせている人も、基本を理解して正しいスイングを身に付けましょう。
それがこちら↓
気になった方は、ブリヂストンゴルフプラザ前原まで！
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（お試しレッスンのお申込は下記から２４時間出来ます）
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ここを動かすには、いろいろと知っておくことがいっぱいあるんですが、その中のいくつか紹介しましょう。
なぜ、腰を回すのか
スイングには、「二重振り子理論」という理論が存在していて、その中の一部に「腰」というキーワードが入っています。
この内容は切り返しの部分を説明していて、主に上半身の動きを中心に説明されていますね。
何を説明しているかというと、この動きをすることで、ヘッドが加速する（＝ヘッドスピードが上がる）ということがここに記されています。
でも、この動きを出すには、下半身の動きが最重要になります。
そしてこの動きが上手くいくと、いわゆる『良いスイング』となります。
その説明がこちら ↓
ここで『腰』というワードが出てきました。
でも、回すとは書いていませんね・・・・・・(-_-;)
レッスンの教科書にも腰を回すとは書いていません。
バックスイングは、テイクバックから更に振り上げていく動作。
ダウンスイングは右に捻った上半身を戻す動き。
としか書いていません。
切り返しからは『左足の踏み込み→腰→体幹→左肩→左腕→クラブ』の順で動かすのが基本です。
ということからまとめると・・・・・・・
『右に捻った上半身を左足の踏み込みをきっかけとして戻す事で、下から順番に左方向へ体は戻っていく』
となります。
なので、腰は回すのではなく勝手に回るということになりますが、一般的にザックリ『腰を回す』と言っているのは、ヘッドスピードを上げる為と言えますね。
腰を回す時に絶対必要なこと
腰を回すには、最低限抑えておきたいことがあります。
それは【柔軟性・可動域・筋力】です。
これも上記で説明していますが、これらが揃っていないと体を動かすこと、いわゆるヘッドスピードを上げることは難しいでしょう。
特に腰を動かす時に重要な股関節は、足首・膝との連動が大事になります。
この確認を行う事で、無理なく下半身を動かすことができるようになります。
もちろん柔軟性も大事ですが、無理な姿勢で無理矢理体を動かす事は怪我にも繋がるので、しっかりと自分に合った使い方を知っておきましょう。
ちなみに、筋力は主に地面を踏む時（左足の踏み込み）や、踏ん張る時（回転運動時にブレないように等）に必要です。
ここで間違っていけないのは、右足を蹴ることです。右足は蹴りません。蹴ると体は横に流れるので回しにくくなるんでね。。。。
ということで、今回はここまでにしておきましょうか。
いろいろ書きたいことが増えてきたので、残りはブリヂストンゴルフプラザ前原までお越しください。
アナタに合った腰の回し方(笑)がきっと見つかると思いますよ。
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