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皆さんこんにちはＧＰ那覇インストラクターの富村です(^_-)沖縄は桜が満開の季節になってきました冬を感じさせない暑さになってきたので、ゴルフが最高の季節ですね(笑)

えー、去年の３月から始めたヘッドスピードアップ計画ですが、年内５０を出すと目標をたてていましたが。。。５０の壁は遠かった最高が４８でそれ以上が中々出なかったー(。-`ω-)なので・・・今年も継続する事にしましたー最近サボリ気味だった筋トレもまた再開していきまーす

飛距離アップでバーディー量産(￣▽￣)今年の目標です！

皆さんは目標をたててますか？その目標を達成するのにどんな練習をしたほうがいいのか？自己分析ができるのも大事な事ですアプローチがめちゃめちゃ苦手なのに、ドライバーの練習ばかりしてたらあまりスコアには繋がらない可能性がでも、パーオン率をあげてアプローチを減らすって考えもありますよね←プロ並のスキルが必要(-_-)/~~~ピシー!ピシー!まずは自己分析をしてみてインストラクターと練習内容を相談してみましょう

皆さんこんにちはーだいぶ涼しくなりゴルフのしやすい季節になってきましたねー沖縄は今からがシーズンですから、ゴルフを始めるなら今でしょ(^_-)是非ブリヂストンゴルフアカデミーで始めてみましょう超×３優しくて太めなイケメンと細めなイケメン（ﾀﾌﾞﾝ(。-`ω-))男性インストラクター２名と、男勝りな性格と腕力(; ･`д･´)をもった女性インストラクターが対応いたしまーす

今日のゴルフ日記は私のヘッドスピードアップ目標について話していこうかなと思います。

３月から年内にヘッドスピード５０までもっていく目標をたてて７か月…

現在のマックスが↑これです(。-`ω-)

やり始めは４１からのスタートだったので、だいぶ伸びました

練習方法としては

①竹ぼうき素振り　②バット素振り　③シャフトだけの素振り（軽いのを速く振る練習）

④ひたすらドライバーでマン振り(; ･`д･´)

最近サボってたら４５まで一気に下がりました…やっぱりちゃんと練習はしなきゃ体は忘れます(-_-;)

５０までの道のりは遠い、、、ダンベルも追加してさらに筋力アップしなくては

自分で振る練習をしてみてわかったのですが、体の回転よりまず腕がある程度振れてないとダメですね

サボらず頑張りまーす('ω')ノまた進歩があったら練習方法や経過をお知らせしていきますねー

以上、とみーのゴルフ日記プライベート編でした(笑)

こんにちはー沖縄はようやく涼しくなってきましたねと言っても日中はまだまだクーラーが必要になりますが(笑)これからゴルフシーズン到来です密にならず体を動かせて運動できる最適スポーツですまだやられた事ない方も是非ゴルフを始めてみて下さいお試しレッスンなどもありますので、超×３優しいスタッフが丁寧に説明・レッスンいたしますご来店お待ちしてまーす

さて、今日のお題は前回の続きで安全確認(｀・ω・´)

今回は自然の中でプレーをするにあたって、自然の中での事故をまとめてみました！

①崖や池への転落事故

崖は地盤が弱く滑り落ちる事があるので危険です。また、池はゴム製のマットなどを底や周りに使用していることがり落水してしまった場合は這い上がりにくい事もあるのでとても危険です

①の場合の安全確認

崖や池にボールが落ちた場合は諦める事付近でのプレーは最新の注意をはらう事

②ヘビやハチなど小動物による事故

自然の中につくられたゴルフ場には、ヘビやハチ・小動物がたくさんいます。林や茂みの中で安易に行動することは危険です。本土のほうのゴルフ場なんかでは、鹿や猪、猿なども出没するとこがあります。

②の場合の安全確認

林や茂みなどでは、注意深く行動しましょう注意書きの看板などがある場合は絶対に入らないようにしましょう（例→ハブ注意など）

③落雷による事故

コースをよくまわられているゴルファーなら、ゴルフ場における落雷がとても危険であることはよく知っているかと思います。″まだ遠くでなっているから大丈夫″はとても危険です(; ･`д･´)

③の場合の安全確認

クラブハウスや避難小屋、売店などに避難する事木の下やそばには近づかない事サイレンがなったらプレーを続けずすぐに避難しましょう

事故防止の安全確認を再度意識し、楽しんでゴルフをプレーしていきましょう