宮内　康之の記事一覧

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１００を切るためにはボールをターゲットにまっすぐ飛ばしたいところです

今回はボールの位置です

この位置が前後するだけで方向が狂ったりダフリトップの原因にもなります

アイアンは体の真ん中にセットするという方が練習場で多く見かけますが体を使ってスイングすると右へプッシュしたりまっすぐ飛ばそうとして手打ちを招くことにもなります

理想の位置は左足かかと内側寄りもしくは左胸前方です。

この位置でも下半身を先行したスイングをすればダウンブローにボールをとらえることができます

ゴルフプラザ七隈で基本をマスターしましょう！！

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１００を切りたい悩めるゴルファーの皆さま

スコアアップのお役にたてるよう連載を開始します！

もちろん90切り、８０切りを目指す方にも参考になるとおもいます。

今回は「スコアアップするスコアカードの書き方」です

スタートホールで大たたきするとその時点でその日のプレーはあきらめて、終わってみると意外とベストまであと少しってことないですか？

1ホールのスコアに一喜一憂せずにねばり強くプレーして100切りを勝ち取りましょう！！

まずは９Hの目標をたてて3ホールに振り分けさらに各ホールに振り分けます。

１００切りだったらパーなんかもちろん狙いません。

ではスタート！６を目標にしていましたが７打っちゃった！！

でも慌てずに３Hを16打で回ればいいのです

２～３Hは何とかボギー、ボギーで回れました。

４～６Hは合計16打が目標でしたので１～６Hで合計32打で回れば目標通りです。

ここで目標より多くたたいたら１～９Hで目標をたてなおします。

OUTで目標オーバーしたら後半の目標を調整します。

こうすれば多少たたいても集中力が途切れずにプレーできます。

次に出だしがよかった場合

余裕が出てきて気分的に楽にプレーできます。ですが各ホールの目標を目指してプレーしましょう！

こうすることで最後まであきらめず粘り強くプレーすることができると思います。

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「ティアップ練習のススメ」

ゴルフプラザ七隈では

練習時にアイアンでもティアップをおすすめしています。

理由は

マットからだとボールに当てに行ってしまいスイングでなく手打ちになりやすい

ボールの芯でとらえやすく気持ちよくスイングできる。芯で当たった感触がわかる。

ゴルフ場の芝にボールが乗っている状態に近い（地面ではなく芝生に少し浮いている）

からです

どちらが打ちやすいかは一目瞭然ですね

距離も明らかに変わってきます

ゴルフプラザ七隈では

皆さんが気持ちよく楽しく効率的に上達して頂けるようレッスンを行っております。

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