上達講座 1.5レバースイング

皆さんこんにちは

暑すぎた夏も去りつつあります台風気候もよくなり思い切り練習できますね!!

さて、今回はGP七隈で行っている練習方法を紹介します。

ブリヂストンゴルフアカデミーのレッスンルーティンは

ストレッチ⇒パター⇒1レバースイング(8時→4時のふり幅)⇒2レバースイング(ハーフスイング)⇒課題練習です。

GP七隈では「2レバースイング」の代わりに「1.5レバースイング」というものをやってもらっています。

下の写真は「1レバースイング」です。ふり幅が時計の針の8時⇒4時が目安で確実に芯に当ててゆきます!

GP七隈では1レバースイングからふり幅を延長してクラブが地面と平行のふり幅でも練習します。これが「1.5レバースイング」です。理想的なインパクトを迎えるためにどう体やクラブを動かすのか?これをルーティンのなかで毎回やってゆきます。

この部分が良ければゴルフで食べて行けるグッド (上向き矢印)俗にいう「ビジネスゾーン」ですね!!

スイングのコアな部分です!一流選手ほどこの部分がシンプルかつ正確です!

練習場ではほとんどの方がアプローチ以外はフルスイングかそれ以上のスイングで練習されています。はたしてどちらが上達するのか・・・・

GP七隈でぜひやってみませんか?

 

 

ゴルフプラザ七隈

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宮内 康之のプロフィール

店長兼インストラクター

こんにちは

ゴルフプラザ七隈のインストラクター宮内です。

いつも楽しい雰囲気でレッスンを行っております。

飛距離アップしたい方、ボールをまっすぐ飛ばしたい方など

私のレッスンを受けてもらえれば必ず上達してみせます。

初心者から年配のかたまでお気軽にいらっしゃって下さい。

 ご来場お待ちしております。