☆ゴルフプラザ大分上達ルーティーン★

今回は、当スクールで行っているレッスンの基本ルーティーンの紹介しちゃいます目

まずは、レッスン開始前のストレッチから始まりますわーい (嬉しい顔)

きちんと準備体操を行って、怪我防止、パフォーマンス向上へとつなげていきます手 (チョキ)

次にパター練習ルームにてパターの練習走る人

今回こちらの道具を使用して、ふり幅のチェックを行いましたウッシッシ (顔)パターは方向も大切ですが、距離感もとても大事になりまよねグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)次にパターマットを使用して、グリーン近くからのチップショットのチェックを行いますぴかぴか (新しい)グリーン近くからののショットが安定するとスコアアップ間違い無しですよわーい (嬉しい顔)

次に打席での練習を開始しますゴルフゴルフゴルフ

打席での練習でもはじめは、小さいふり幅から、時計の文字盤で言う8時から4時のふり幅(ワンレバースイング) 9時から3時までのふり幅(ツーレバースイング)の練習から始めていきます。

前半終了ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)休憩時間を5分程度とりまして後半の練習を開始しますグッド (上向き矢印)レッスン後半は、それぞれの個別メニューを行っていきますウッシッシ (顔)こちらの上達カルテを作成して皆さんの上達に必要なメニューを事前に作成ペンペン

10回ごとに

↓    ↓    ↓

スイング画像を作成して上達カルテに張り付けていきますのでスイングの変化も一目瞭然となってますわーい (嬉しい顔)

後半の課題は約30分間行いますので、基本の再確認や、それぞれの課題克服に向けた練習もしっかり行えますよグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

又レッスンはスクール専用打席となっており3階を貸切で行ってますので、レッスン後の復習もバッチりその日に練習できますdouble exclamation手 (チョキ)

位置情報1回のレッスンは6名60分です
位置情報無料貸しクラブがあるので、手ぶらでOKです
位置情報まったく初めての初心者の方でも大丈夫です!

クラブを持っていないけどスクールに通ってみたいほっとした顔
という方、手ぶらでスクールにお越しいただいて決定 (OK)ですexclamation

初心者用から上級者用まで、
ブリヂストンのクラブを無料で貸し出ししていますゴルフ

大分県大分市のゴルフスクール、スカイヤード大分にてゴルフレッスンを行っております。

入会、随時募集中です。

TEL 097-535-8513