スタッフブログの記事一覧
皆さんこんにちは
インストラクターの山形です
いつもご覧いただきありがとうございます
突然ですが、皆さん最近空をゆっくり眺めていますか❓
下の写真はちょうど夕方のレッスンが始まる頃の写真です
写真では分かりにくいですが、
空がきれいなグラデーションになっていたので、
思わず写真を撮ってしまいました
レッスンに来られていたスクール生の方と空を見ながら、
ゴルフを忘れしばし世間話を、、。
こんなこともゴルフの楽しみ方の一つですし、
アウトドア型の練習場のメリットでもありますよね
皆さんも上達だけではなく、空を眺めたり自然を感じながら、
まったりと練習を楽しんでみてはいかがでしょうか❓
ただいまブリヂストンゴルフプラザ仙台泉では、
初心者の方にとってもお得な平日限定の１０回コースや、
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体験レッスン（おひとり様1回限り、1,100円税込、ボール代別途）
※練習場ボール代は現金のみでのお取り扱いです。
ブリヂストンゴルフプラザ仙台泉
住所：宮城県仙台市泉区七北田字大沢中才36 杜の都ゴルフサロン泉内
定休日：火曜日・金曜日
022-371-0755（ゴルフプラザ仙台泉直通）
※定休日以外にも研修等によりお休みとなることがございます。
皆様こんにちはインストラクターの山形です
いつもご覧いただきありがとうございます
気付いたらもう4月も下旬・・、だいぶご無沙汰になってしまいました・・
さて、今回は【緊張の緩和】についてです
朝一のティーショットや、コンペなど大勢の人の前でショットって緊張しますよね
そんな時に簡単に緩和できる方法を３つご紹介いたします
その場ジャンプやスクワット
適度に心拍数を高め、自律神経が整い集中力がアップ
口角を上げて笑う
一人で笑っていると怪しい感じもしますが、顔の緊張がほぐれ血液や神経の流れが改善し、自律神経のバランスが整います
水を飲む
これが山形の一番のおすすめ
水の中に含まれるマグネシウムやカルシウムには鎮静効果があると言われており、水によって腸が刺激され副交感神経が高まり自律神経が整います
水を飲むだけなのでとても簡単ですよね
最近PGAツアーでも水を含んでパッティングする選手もいるそうですよ
これなら簡単に真似できますよね
是非お試しいただき、適度な緊張感を持って楽しくゴルフしましょ～
それではまた次回
おっと忘れてました
ただいまブリヂストンゴルフプラザ仙台泉では初心者の方にとってもお得な平日限定の１０回コースや、お得な入会キャンペーンを実施しております
お気軽にお問い合わせください
ゴルフプラザ仙台泉では初心者短期コースだけではなく、通常スクールでもスクール生募集中ですまずは、体験レッスンのお申込みから
まずは、都合の良い日を選んで体験レッスンをご予約ください
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鶴岡果恋選手 258CBP試打インプレッション動画
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