皆様こんにちは
ゴルフプラザ八幡西入江です
相変わらず暑い日々が続いていますね
あまりの暑さにゴルフの練習頻度も減ってしまったなんて方もいるのではないでしょうか
そこで今回は『練習頻度と効果』についてのお話しをしたいと思います
ゴルフの上達には次の練習までに期間を空けないことが大切です
1週間に6回練習した時の効果を100％とすると。。。。
2日に1回・・・練習効果は80％
3日に1回・・・練習効果60％
1週間に1回・・・練習効果40％
2週間に1回・・・練習効果0％
上記のように、練習の期間を空けないようにすると、練習の効果は大きくなります
逆に練習の期間を空けすぎると、練習の効果は小さくなります。。。。
久々に練習した時に体が思った様に動かない....なんてことがあります
暑い時期なので水分補給や熱中症対策、休憩をこまめに取りながら、くれぐれも無理はしないようにでも練習も怠らないように頑張って、秋には良いスタートを切りましょう
スタッフ一同、皆様のレッスンご予約お待ちしています
ゴルフプラザ八幡西ではお試しレッスンも開催しております
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興味がある方は是非是非
ブリヂストンゴルフプラザ八幡西
080-3719-9049
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皆様こんにちは
ブリヂストンゴルフプラザ八幡西の入江です
当スクールではゴルフ初心者・未経験者の方のスクールのご入会を大募集しています
ゴルフ初心者・未経験の方の中には、スクールのことが気になっていても、戸惑いや不安を感じてなかなかご入会に踏み切れないなんて方もいるかと思います
でも安心してくださいゴルフプラザ八幡西では。。。。
★スクール生にはゴルフ初心者・未経験者の方も多い
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ブリヂストンゴルフプラザ八幡西では、『初心者の方でも安心で楽しいゴルフスクール No.1』を目指しております
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スタッフ一同、皆様のスクールご入会を心よりお待ちしております
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