藤井 勇の記事一覧

こんにちは!
今回はパターについてお話していきたいと思います。

みなさん3パットはお嫌いですか?
まず、間違いなく嫌いでしょうね(笑)
もったいないなぁと思いの方も多いでしょう・・
ですが3パットは悪ではありません!!何故か?

何がダメなのか勉強になるから!です
まず皆さんの3パットの原因をある程度に分けて書いていきますね!

①ロングパットの距離感が合わずに2パットで収まる距離に寄らない
②2パット圏内に寄ってはいるが短いパターが入らない
③そもそも傾斜が読めずちゃんと打ってるはずなのに見当違いの方向に曲がっていく
④上記のミスをやりすぎてパターが怖くなり手が動きにくい

細かく言えば他にもあると思いますが大体こんな感じですかね?
どうですか?皆様も大体当てはまりましたか?
ちなみに1つというより複合してる方のほうが多いと思います。

ではそれぞれ上達するために考えること、練習方法を紹介致しますね!!

①ロングパットの距離感が合わなくて3パットしてしまう方

まずこの方に関して1つ質問がございます。
ロングパットの練習をしていますか??
YESの方もいらっしゃると思いますがNOの方も多いのでは?
そうです、冷静に考えるとロングパットは練習できる環境が少ないのです!

そうするとどうすれば?・・・コースに早めに行って練習するor練習できる環境を探すしかありません。

例えば普通の練習場でもパターで打っても問題ないですよ!!(フルスイングはパターが壊れる危険性があるのでダメです)GA久留米では的も多いのでパターで狙ってみるのもありだと思います。30ヤード以内を目安に。ですが一番はやはりコースに行ってロングパットの練習を行うのが一番かなと私は思います。

②短いパターが入らない方

これも意外と多いのではないでしょうか?なんで1メートルが入らないんだろう・・と思いのそこのあなた!!実はちゃんとした原因があります。・・ほぼほぼ真っすぐ向けていないor打てておりません!!

え?嘘でしょ?と思いのあなた、アライメントスティックを置いて1メートルのパターを練習してみてください。ほぼほぼ入ると思います。そうなんです1メートルの距離は真っすぐさえ向いて真っすぐ打てれば90パーセント以上は入ると思います(急斜面は除く)ですがいやいや向きもちゃんとしてるし真っすぐ打ってるけども入らないんですよ!という方も稀にいらっしゃるのも事実、この方に関して言えばカップに届いていないorカップの真横に止まっている。

という感じですね!ですがなぜカップの真横に止まってはダメなのか?距離感ちょうどいいじゃないか!!という声が聞こえてきます・・が!実はカップの真横に止まるのは寄せるのには適正なのですが入れることに関して言えばかなり不利です。何故か?

皆さんゴルフをする際右に行ったり左に行ったり真っすぐいったりとありますが、人それぞれのゴルフがあります。ですがよく考えてみましょう。ゴールは同じなのです。ということは一番芝が傷みやすい、踏まれやすいのはカップ付近ということになります。

するとずっと踏まれた芝は目に見えにくい凹凸が・・カップ付近で止まるような球は格好の餌食です。曲がります。なのでショートパットで入れたいときは30センチオーバーで打ちましょう!その場合は外れても気にしないことです。(気にすると入れにいこうと考えたこと自体を否定してしまう為)もしその結果3パットしてしまった場合は真っすぐ向けていない、打てていない為練習課題が浮き彫りになってきますね!!長くなりましたが短いのが入らない方はアライメントスティックを活用してみましょう!前話参照

③そもそも傾斜が読めていない

上記①②ができているはずなのに全くダメな場合は③の可能性が高いです。これに関してはある意味別の能力を習得してもらわなければいけません。

①足の裏で傾斜を感じれる

②目で傾斜を読めるようになる

この二つです。こればかりは経験値を積んでもらう方が優先となります。一応他にもラインを読む方法は存在しますが、文での説明が難しすぎるのでレッスンに来てみて下さい(笑)

④パターになると怖くなり手が動きにくくなる方

これに関しては慎重な治療が必要となります。逆に練習すれば練習するほど悪化する可能性があるからです。何故か?

皆さんイップスという言葉は聞いたことありますか?ある人もない人もいると思いますが、簡単に言うと精神的な病、みたいなものです。怖くなりすぎて体が動かない(誤作動のほうが正しいかもです)イメージですかね?

こればかりは私もアプローチでなったことあるのですが、治療法としては自信をつけることです。あともう一つ完璧主義にならないことです。本来ならばなる前にいいイメージをつけていくと悪化しないのですが、なってしまうとなかなか治療は困難になってきます。この場合はインストラクターに症状を伝えて長い目で見ながら治療を行っていきましょう!!

以上が3パットを減らす考え方、練習方法です。

ブリヂストンゴルフアカデミーでは毎レッスンパター練習を入れていますので興味ある方はぜひレッスンに来てみて下さい!!ではまたお会いしましょう!

線

藤井のワンポイントレッスン記事まとめはこちら

最近は記事の数も内容も充実していまするんるん (音符)

復習も兼ねて読み続けていきたいですねわーい (嬉しい顔)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

さて、スコアを出すための考え方や練習法を知りたいあなたに、

おためしレッスンをオススメしていますうれしい顔double exclamation

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Be your Best. BRIDGESTONE GOLF

お疲れ様です。
今日はスコアを出すための練習の考え方について書いていきます晴れ

皆様は練習の時に何を考えて練習していますかexclamation and question
おそらくほとんどの方がナイスショットを打つ、いいスイングにする。
と考えながら練習していらっしゃると思います。
それが悪い練習なのか?? というとそうではありません。
でも、それだけではスコアに結び付きにくいのです泣き顔
なぜか?

例えばスイングが完ぺきなAさんがいたとしますグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)
常に打てば真に当たり真っすぐにしか飛びません位置情報
でもAさんは100切りができない

理由は簡単。目標に真っすぐ立つのが苦手なのでボールがあらぬ方向に真っすぐ飛んでしまうのです。
すると……OBexclamation 林の中double exclamation を経由してあがって気づけば10打……なんてことが起こりうるのですげっそり (顔)

そしてAさんは閃きまするんるん (音符) ぜんぶ右に出るのはスイングが悪いんだ。もう少し左に行くように手を返してみようexclamation
もうお分かりですね……冷や汗 (顔) そうすると頼みの綱のスイングまでボロボロになり負のループへと入っていくのですふらふら
ちなみにこれ、8割ほどの方がこんな感じです。
コースに行って同伴競技者から向きが違ったよと言われたことがあるそこのあなた。ほぼ間違いなく、コレです。

ではどうすればいいのか?? すごい単純ですが別の方向を向いて練習する。アライメントスティックを置いて向きを変えて練習する!ですほっとした顔
正直、すごい地味です(笑)がやってる人とやってない人では全然違ってくるんですグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)
こういう考え方で練習してみたことない方はぜひこの練習を試してみてください!
ずっとやっていくと確実に効果出てくるのを実感できますよ!

アライメントスティック↓猫2

注意する点はアドレス(構え)時に足元のアライメントスティックが目標に向くようにしていくと
ボール側にあるアライメントスティックが目標に対してズレます(線路のレールをイメージ)
確実にボール前に置いたアライメントスティックが目標1ヤード右くらい向くように(ボール上にアライメントスティックを置けない為)

ではではまたわーい (嬉しい顔)

線

まだまだスコアを出すための練習法はあるんですウッシッシ (顔)

続きも読んでぜひぜひスコアアップにつなげましょうdouble exclamation

春の桜ゴルフシーズンゴルフに向けて頑張っていきましょうわーい (嬉しい顔)

藤井Insのワンポイントレッスン記事だけをまとめましたdouble exclamation

リンクからどうぞるんるん (音符)

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こんにちは!

今回も引き続きスコアを出すための考え方についてお話ししていきますねグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

前回の記事はこちらですよウッシッシ (顔)

↓   ↓   ↓   ↓ (少し茶番が入ります)

(藤井)では前回登場のAさんに出てきてもらいましょう!

(A) こんにちは。この前は散々でしたよ……でも今回はアライメント(目標に対しての体の向き)は練習してきたんで自信ありますよわーい (嬉しい顔)

(藤井)それはよかった! 今からラウンドだそうですが、ベストスコア目指して頑張っていきましょうdouble exclamation

(A) もちろんですウッシッシ (顔)

ラウンド中 ↓  ↓

(A)やはり向きの練習をしてみてよかったほっとした顔……4ホール回ってパー・ボギー・パー・ボギーとこのままでいけばベストスコア更新が見えてくるかもしれない…………。
ん、次はショートホールかあせあせ (飛び散る汗)……ピンまで165ヤード、俺のアイアンの距離が6番で170だから6番で軽く打てばいいるんるん (音符)

(A)よし、軽く、軽く、力を入れずに……ビュン、ドカッ、あっ! ……ダフッたげっそり (顔) やめて……double exclamation 手前には池が…………泣き顔

霧ボチャン霧

(藤井)結局そのホールで+4という大たたきをし、ベスト更新の夢はついえたのであった……。

 

はい(笑)茶番をいれさせてもらいましたが、
皆さんはAさんの何が悪かったのかがわかりますか?
練習内容?? 考え方?? いいえ……考えてる顔
実は……Aさんの練習内容も考え方も悪いわけではありません手 (グー)double exclamation
問題は、ショットに対する準備段階にありました雷

前回、Aさんはアライメントを中心として練習をしてきたのですが
縦距離をコントロールするという練習はやっていませんでしたdouble exclamation
にもかかわらずいきなり軽く打とうと思っても練習をしていないのですから失敗して当たり前ですexclamation
今回の場合はむしろ、6番でフルスイングをして5ヤードオーバーさせるつもりで打つのが正解だったのです。
(Aさんは縦距離のコントロールをしようとしなければ真に当たりまっすぐ飛ぶのですから……)

ではここであなたに質問です!
ここまでお読みになられたあなたはドライバー、アイアンで
5ヤード~10ヤード距離を落として打つ練習をしたことありますか?

おそらくNOの方が大多数だと思います猫2
コースで軽く打って失敗をした経験がおありの皆さま。
ぜひ練習場で軽く打ち5~10ヤード距離を落とす練習をしてみてはいかがでしょうか?
GA久留米では1Fの通常打席、2Fのレッスン打席を問わず全ての打席
『飛ばしヤード』が設置されており数字でこの距離感を練習することができますdouble exclamation

↓     ↓     ↓ コレです


皆さまどうぞ上手くなるために練習に来てくださいねウッシッシ (顔)
ではまたお会いしましょうdouble exclamation

線

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藤井 勇のプロフィール

こんにちは!!

グリーンアリーナ久留米のインストラクター藤井 勇といいます。

もう入社して約二年になりますがスタッフ一覧に入っておりませんでした(笑)

趣味は筋トレとスマホゲーム、最近はモンストとみんゴルです!

小学六年から初めてゴルフ歴が16年になります。

分かりやすく伝えられるように頑張りますので宜しくお願い致します。