フィジカルトレーニングレッスン③
2017年2月27日
皆様こんにちはインストラクターの北川です
昨日、第1回目のフィジカルトレーニングレッスンを開催しました
男女問わずご参加頂きましたが、皆様からは大変好評で来月もあれば
ぜひ参加したいとおっしゃって頂きました
今回は回数を少なめにメニューを組みましたが、初めてされた動きも
多かったと思いますので、筋肉痛になった方もいらっしゃるでしょう
実は私も3クラス開催したものですから、少し効いています
今回のポイントは基本となる「動きの連鎖」と「伸張反射」でしたが、
やはり皆様ご自分の体をまだまだ使いこなせてはいませんでした
裏を返せばまだまだゴルフスイングそのものをスキルアップ出来る
可能性があるという事になります
参加者が苦労したナンバ走りは実は藤井INSに資料のモデルを頼んだ時にはかなりあやしい動きだったのです(写真右側。。。
)
しかし彼はゴルフのスキルは元々抜群に高いので、徐々に自然な動きをマスターしました
それによりさらに飛距離アップしたと本人は言っていますそれが真実かは定かではありませんが、出来るに越したことはありません
そんな好評なフィジカルトレーニングレッスン第2回を3月26日(日)に開催します
時間は9時~、11時~、14時~の3クラスです。
前回の参加者はさらに効果が増すと思いますし、まだ未受講の方もチケット2枚の価値はあります
初心者や女性でもご参加可能ですのでたくさんのご予約をお待ちしています
お試しレッスンのインターネットでの受け付けもスタートしました
WEBからなら24時間いつでも受付中です
※地域名「九州・沖縄」施設名「久留米校」をお選びください