いよいよ絶好のゴルフシーズン到来ですね
10月「お試し体験」大募集致します。(ゴルフ経験者のお客様対象になります)
簡単WEB予約もできるようになりました
Webでのお申込みはこちら
練習場でのお悩みやゴルフコースでのお悩みもさまざまですが
ブリヂストンゴルフアカデミーでは、楽しく上達をモットーにレッスンを行っています。
今回は、「石川インストラクタ-」をご紹介します。
大変明るく、元気がよく、ゴルフ未経験者の方にも人気上昇中です
こちらのスケジュールからご都合の良い時間でご予約お願いいたします
ご家族、お友達同士でご参加いただけると楽しさ倍増しますよ♪
ゴルフを全くやったことのないけど・・・・
スポーツ経験も全くないけど・・・・
そんな不安があっても大丈夫ですよ
ゴルフ未経験の方は「はじめてのゴルフ」をご予約ください!!
お問合せ;093-961-8020
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今回はレッスンの流れをご紹介させて頂きます。
まず準備体操を4つ行います。(怪我の防止や体の可動範囲アップの効果が
です)
次は今行っているドリル検定の練習を5分くらい行います。(検定は5級から名人級までの6階級があります
)
次に課題練習を行いましょう!(今課題としていることやゴルフィング目標に対する練習を行います
)
30分くらい経ちましたので一度休憩をとりましょう!(練習を効果的に行うために休息も必要です
)
※今は夏場で暑いのでしっかり水分補給を行いましょう!
この休憩時間を利用してアプローチ検定を行います。(お一人ずつ検定して頂きます
)
さて合格できたでしょうか
(合格できた方は次回は次の階級へチャレンジ
できなかった方は次回も同じ階級の検定を行っていきましょう
)
そしていよいよ課題練習の成果の確認です
実際にコースをイメージしてドライバー、アイアン(UTやFW)、アプローチの順番で目標物を決めて打ってみましょう
目標に正確に打てる回数が増えてきたら上達してきていますね
目標に正確に打てる回数が増えてきたら次回は更にステップアップしてみましょう
まだまだミスショットが多ければ次回も課題の反復練習をたくさん行いましょう
正しい練習の反復が上達への近道です
最後にクールダウンの整理体操を4つ行いましょう!(疲労を軽減させたりするのに効果があります
)
これでレッスンを終了させて頂きます。
このようなルーティーンでレッスンを行っています
ボールが曲がる、飛ばない、スコアが伸び悩んでいる、ゴルフを始めてみたい方、是非お試しレッスンを受講されてみませんか
お気軽にお問い合わせください!!
テキストより抜粋させて頂いた上達ドリルをご紹介させて頂きます
今回はテキストP60の「両足そろえドリル」をご紹介させ頂きます。
このドリルの目的は初級者から上級者の方までスイング軸を安定させて『ミート率』を
上げる効果があります。
『良い例です
』

『トップ』

『フィニッシュ』

このように両足を揃えてスイングすることでスイングの軸を保つことに集中して練習することができます。
それからかなりウエスト部分がツイストされますのでダイエットにも良いと思います。
ただしこのようになってはいけませんよ~
『悪い例です
』


このようにならないようにしっかり練習していきましょう
お試し体験2回無料(ボール代別)実施しております
詳しくはスクールで!!
次回のドリルをお楽しみに