福岡地区ブログリレー
2020年8月10日
みなさんこんにちは
長いじめじめ天気から晴れが多くなってきましたね。福岡地区ブログリレー27番手のゴルフプラザ七隈の宮内です。おかげさまで3巡目突入でございます。
前回のゴルフプラザ博多スタッフの大澤さんからの質問は
「新型コロナの影響で始めたこと、やめたこと」ですね。そういえばあまり考えたことなかったです
でも生活の仕方がガラッと変わりましたね。
＜始めたこと＞
感染防止対策はもちろんのこととして自分の体のことを意識し始めました。（内臓脂肪多め、体がかたい）
自宅でYouTubeみながら
・腹筋バキバキ目指して毎日3分ほど（短いですか？）
・開脚べたーを目指してストレッチ（きもちよか
）
＜やめたこと＞
特に思い出せないですね
あーーーマスク無しの自由な生活にもどってみたい
それでは今回は七隈独自のレッスンを紹介します！！
ちなみにこれは１レバースイングです。
↓こちらがGP七隈独自の練習方法です。
GP七隈では「1.5レバースイング」と呼んでます。なんでこれをやるのか？
今回はこのくらいにしときますか
お楽しみに
それでは次回は
ゴルフプラザ博多の川村インストラクターです。わかりやすいレッスンで定評のある川村さんですが現在お気に入りのドリルや練習方法ってありますか？（生徒さん向けでもご自身でも）
