宮内　康之の記事一覧

今年の夏はいろんな気候が入りまじり不思議な感じでしたね

9月に入りゴルファーにとってはゴルフシーズン突入！！です。

よし練習だ！！頑張ろう

ところで練習の仕方は大まかに分けて2通りあるとおもいます。

＜練習A＞

とりあえず練習場で打つ

きれいにミートできるように、まっすぐの球が出るようにその都度考えて

修正を加えるやり方です。コース前とか調子をみたりこういう練習がいいかもですね

＜練習B＞

課題練習というやり方です。

「今日はこれをやろう」「これとこれをやろう」

と自身で課題（修正すべきポイント）を決めて練習するやり方です。

いつもの感じと違い常に違和感を感じているので必ずしも当たるとは限りません。

ストレスたまりそうですね

ゴルフの上達からいえば＜練習A>はその時はうまくいくかもしれませんが

ほぼ現状と変わらず上達レベルは停滞気味といっていいと思います。

私は個人的に＜練習B＞をおすすめします。

ブリヂストンゴルフアカデミーも同様です。

生徒さんがたまたまのナイスショットを打つよりも

課題ができているスイングでミスショットの方を私は褒めます。

生徒さんからは「なんで？？？」という顔をされるときもありますが

課題ができている方がそのかたのゴルフのレベルはとても上がっているからです。

「今日は左グリップの握り方はきっちりやるぞ」

ABどちらの練習でも結構ですが

ぜひ課題練習もやってみてください。

練習場でこんな状態で練習している方をよく見かけます

これはほんの一例で他にもエラーな動きはいくつでもあります。

1番目：頭の残しすぎでアッパー軌道になる

2番目：左腕の引けてこすり球（スライス）やトップが出やすい

3番目：クロストップになり極端なインサイドアウトになりダフリやひっかけが出やすい

4番目：極端なインサイドアウトになりダフリやひっかけが出やすい

このような癖がある方はミスを補うために別の動きでカバーします。

それでナイスショットがでると「うまくなった」と勘違いするんですね

たとえば写真の例で2番目の左腕を引っ張る動きのある方は

ボールを捕まえるためにインパクト付近で手をこねたり、インサイドからクラブを下ろそうと

4番目の動きをしようと手首を使ってスイングします。余計な動きがプラスされてゆきます。

ゴルフスクールのレッスンは

「新しい動きを身につけないといけないので大変！！」と

思っている方が多いかもしれません。

ブリヂストンゴルフアカデミーでは

基本の構え、グリップ、基本的な体の動きはもちろんお伝えしますが

ご自身の悩みの原因をなくしてゆく練習

をメインでやって頂きます。

なのでゴルフプラザ七隈のレッスンはなにかを新たに身に着けるというよりはいらないものを

なくしてゆく

マイナスのレッスンといってもいいんです。

そのためにただ打つだけの練習ではなくドリルや

練習器具などを使い、動画で確認してゆきます。

何かを補うだけの練習になっていませんか？

やってみたい方は

ゴルフプラザ七隈

０７０-４５５２-９１７１

まで

Ａｍａｄａさん

いつも楽しんでレッスンを受講して頂き有難うございます。

以前のご自身のスイングを

「虫みたいなスイング」

と言われてましたが

だいぶかっこよくなってきました

１Ｗの距離が出ずに悩んでおられましたが

少しずつですが着実に伸びてきています

ラウンドレッスンでも練習の成果で

１Ｗでナイスショットがたびたび出たときは

「楽しいーーーーーーー」

と言ってくれたとき私もすっごくうれしかったです。

これからも楽しんでどんどんうまくなっていってください！！！

宮内