上達講座 1.5レバースイング
2020年9月9日
皆さんこんにちは
暑すぎた夏も去りつつあります
気候もよくなり思い切り練習できますね！！
さて、今回はGP七隈で行っている練習方法を紹介します。
ブリヂストンゴルフアカデミーのレッスンルーティンは
ストレッチ⇒パター⇒１レバースイング（８時→４時のふり幅）⇒２レバースイング（ハーフスイング）⇒課題練習です。
GP七隈では「２レバースイング」の代わりに「１．５レバースイング」というものをやってもらっています。
下の写真は「１レバースイング」です。ふり幅が時計の針の８時⇒４時が目安で確実に芯に当ててゆきます！
GP七隈では１レバースイングからふり幅を延長してクラブが地面と平行のふり幅でも練習します。これが「１．５レバースイング」です。理想的なインパクトを迎えるためにどう体やクラブを動かすのか？これをルーティンのなかで毎回やってゆきます。
この部分が良ければゴルフで食べて行ける
俗にいう「ビジネスゾーン」ですね！！
スイングのコアな部分です！一流選手ほどこの部分がシンプルかつ正確です！
練習場ではほとんどの方がアプローチ以外はフルスイングかそれ以上のスイングで練習されています。はたしてどちらが上達するのか・・・・
GP七隈でぜひやってみませんか？
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