こんにちは
練習場でスイング見なくても構えを見ただけで「この人上手だな」と思ったことありませんか？
一言でいうとカッコイイんですね
前回軸のお話をしました。
ゴルフは地面にあるボールを打ちますから上半身を前に傾けなければなりません。
それと軸はまがっているよりもまっすぐの方が効率がいいです。
また軸回転には正しい姿勢が大事なポイントになります。
今回は
ヒップアップドリルを紹介します。
普段こんな姿勢の方でもOKです
まず気を付けの姿勢から始めます
後頭部からかかとまでが一直線になるように
次にベルトの少ししたに両手を添えます（手のひらが上を向くように）
腰を後方にぐっと押し込みます。
最後に膝を少し緩めて
腕をだらんとたらしたらOKです
意外と簡単にどこででもできます。
鏡を見ながらやると効果的ですね
これで 見た目だけでもシングルだー（笑）
もちろん基本の構えで練習しないといろんな癖を身に着けることに
なりますから
要注意
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ゴルフプラザ七隈
０９２－４０５－８７３６
ゴルフスイングする上で「軸回転」というものがあります。
「スイング軸」ってなんでしょうか？
ゴルフスイングは回転運動です。
コマや車のタイヤのようにスムーズに回るものには軸が安定しているんですよね
ゴルフスイングの軸はこんな感じです。
体の前側（胸側）でもなく、焼き鳥の串刺しのように体の中心でもなく
背骨なんですね
理由は
・骨格が軸であるほうが安定する
・体の後ろに軸があった方がボールから遠い分
遠心力が働いてヘッドスピードもあがるってわけです。
続きはまた・・・・
楽しく上達したい方は
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ゴルフプラザ七隈
こんにちは
INSの宮内です。
ゴルフの練習は悩みながらする方がが多いと思いますが
それでもやっぱり楽しい
不思議なスポーツですね
最近ご入会された方の声を紹介します。
Yさん 40代 男性
歴は長いがウッド、アイアンがどうしても当たらなくなり
自分ではどうすることもできず、泥沼にはまったようになり
アカデミーの門を叩きました。
宮内先生のレッスンを受け
どこがどう悪いのか最初に動画を見せてくれてショックを受けました。
そしてどうすればよくなるのか
動画を見せてくれたり
ドリルなどの練習法を丁寧に、分かりやすく教えてくれます。
なにより自分が思っていたことの多くが勘違いだったことがわかり、
目からうろこの体験が何度もあります。自己流練習の時間が悔やまれます。
週2回の練習をし続け、最近先生からスイング軌道がよくなったといわれ、
アイアンのあたりが1か月前と比べものにならなくなってきました。
あれだけつらかった練習が楽しくなってきてうれしいです。
うれしいコメント有難うございます。
ようやく癖が取れつつありますね
Yさんのゴルフに対する情熱は素晴らしいです！！
日に日によくなっているのは
動画からもわかりますね
さらにカッコイイスイングで
力強いアイアンショットが打てるように
頑張りましょう！！！
宮内
ゴルフに行き詰まっている方
自己流練習で苦労している割には
時間とお金を浪費していませんか？
スクールで効率よく練習しましょう！
必ず上達して差し上げます！！！！
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