上達講座「軸回転２」
スタッフブログ 2018年11月18日
こんにちは
練習場でスイング見なくても構えを見ただけで「この人上手だな」と思ったことありませんか？
一言でいうとカッコイイんですね
前回軸のお話をしました。
ゴルフは地面にあるボールを打ちますから上半身を前に傾けなければなりません。
それと軸はまがっているよりもまっすぐの方が効率がいいです。
また軸回転には正しい姿勢が大事なポイントになります。
今回は
ヒップアップドリルを紹介します。
普段こんな姿勢の方でもOKです
まず気を付けの姿勢から始めます
後頭部からかかとまでが一直線になるように
次にベルトの少ししたに両手を添えます（手のひらが上を向くように）
腰を後方にぐっと押し込みます。
最後に膝を少し緩めて
腕をだらんとたらしたらOKです
意外と簡単にどこででもできます。
鏡を見ながらやると効果的ですね
これで 見た目だけでもシングルだー（笑）
もちろん基本の構えで練習しないといろんな癖を身に着けることに
なりますから
要注意
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