ゴルフの基本って

ゴルフに興味のある皆さんこんにちは

ところでゴルフの基本ってなんでしょう？

ブリヂストンゴルフアカデミーではゴルフスイングに求められる「４つの要素」を次のように考えています。

①何回でも繰り返せる

②正確に

③一定のリズム・テンポ

④スピードのある動き

これらを満たす動きは「振り子の動き」が基本になります。

図のようにおもりのついたひもや棒を１点で固定しおもりを動かすことで「振り子」ができます。

ちなみにおもりの速度は図のA、Cで０になりBで最大になります。

ブリヂストンゴルフアカデミーでは１レバースイングという基本練習を行います。

１レバースイングは「４つの要素」のうち④以外をマスターできます。

グリップの握り方、姿勢、ボールの位置などの基本も大事ですがこの「１レバースイングができるようになる」というのが１番の基本です。

ちなみに体験レッスンに来られる経験者でも初めからこの動きができる方はほとんどいません。

この基本の上で２レバースイングという２重振り子の動きを取り入れたスイングを行い

「４つの要素」のなかの「④スピードのある動き」を練習してゆきます。

やってみたい方は　

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